Рубрика: Офтальмолог

Консультация офтальмологаКонсультация офтальмолога

Ата-аналарға ақыл кеңес беру: көз тәртібін сақтау, табиғи жарықта оқу, жазу,теледидар, планшет, компьютер, ұялы телефондарды көруге шектеу қою немесе 30 минуттан 2 сағатқа дейін рұқсат ету, жатып оқымау, транспорттың ішінде

Гимнастика для глаз 2Гимнастика для глаз 2

Лечебно-профилактическая гимнастика для глаз по Э.С. Аветисову   Профессор Эдуард Сергеевич Аветисов – корифей советской и российской офтальмологии. Он очень много времени и внимания уделял проблемам профилактики расстройств зрения. Ведь давно

Гимнастика для глазГимнастика для глаз

Гимнастика для глаз  Сегодня многие проводят за компьютером большую часть рабочего времени. Это требует максимального напряжения глаз, от чего мы испытываем дискомфорт, сухость, усталость. Эти, казалось бы, незначительные симптомы и